Cabinet de Psychothérapie

Le processus de psychothérapie

Quel long chemin que celui de la compréhension de soi et de son rapport aux autres ! Que vous traversiez une période douloureuse, que vous ayez envie d’explorer en profondeur votre histoire de vie, que vous souhaitiez mieux comprendre vos émotions et exprimer vos ressentis, je vous accompagne avec bienveillance et intégrité : « Votre parole est une matière », comme l’écrivait le poète Yves Bonnefoy, et je peux vous aider à la délivrer, en suivant votre rythme et vos besoins.

J’utilise notamment l’analyse transactionnelle, une théorie de la communication et de la personnalité, dont la philosophie humaniste repose sur le fait que chaque personne a de la valeur, la capacité de penser, de décider de ses choix de vie.

À qui s’adresse la psychothérapie ?

J’accompagne les adolescents, les jeunes adultes et les adultes.

Comment fonctionne-t-elle ?

Nous discutons ensemble de vos besoins et de vos objectifs au cours :

D’un accompagnement dans un cadre protecteur (confidentialité, absence de jugement) et ouvert au dialogue ;

D’une séance de 45 minutes en face à face, exceptionnellement en visio, au tarif de 55 euros (règlement possible par chèque ou virement) ;

Quelques mots sur mon parcours

« Après une dizaine d’années passées à enseigner dans le supérieur, j’ai ressenti le besoin d’aller plus loin dans l’accompagnement des personnes que je suivais dans mes cours : je voyais souvent des jeunes en souffrance, heurtés par le passé, perdus dans le présent, stressés quant au futur. Dès lors, j’ai eu envie de faire plus que transmettre mes connaissances, et d’être dans une écoute active et bienveillante, pour guider les personnes à mieux se connaitre, à comprendre leur fonctionnement intrapsychique et à opérer des changements de vie. C’est à l’École d’Analyse Transactionnelle de Lyon que je me suis donc formée dans le champ de la Psychothérapie pendant six ans, tout en suivant mon propre parcours thérapeutique, en étant continûment supervisée et intégrée dans des groupes de travail pour réfléchir et analyser ma pratique professionnelle. Depuis plusieurs années, j’interviens également dans des écoles pour mener des entretiens individuels d’écoute auprès d’un public étudiant. »

Je suis affiliée à l’IFAT, et j’accorde beaucoup d’importance à son éthique et sa charte de déontologie qui garantissent mon professionnalisme.